Nos recettes légères et gourmandes pour l'après-fêtes
On ne se fait pas prier!
Les fêtes sont terminées et l'envie de reprendre de bonnes habitudes alimentaires commence à se fait sentir? Bien évidemment, on peut manger sans se priver: il suffit juste d'avoir les ingrédients qu'il faut dans le frigo, ainsi que les bonnes recettes.
Après avoir un peu forcé sur les bonnes choses pendant les fêtes, on a parfois envie de reprendre à zéro… sans pour autant mettre de côté la gourmandise. Faites le plein de légumes détox et gardez ces recettes sous la main!
Nos recettes gourmandes et légères
Salade d'agrumes, lasagne version light, soupe miso, salade de poulet et fromage de chèvre, chicons allégés… Ces petits plats vont vous faire saliver et vous régaler. Le tout sans culpabiliser!
Pour le petit déjeuner
Pour le lunch ou le souper
Pour un petit creux
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