111 recettes
Wok de 3 choux à la feta
Filets de quorn panés, légumes et sauce au cerfeuil
Salade de tagliatelles fraîches aux crevettes
Pâtes complètes aux légumes verts et au sarrasin
Magrets de canard aux amandes
Salade de pâtes au vert et pesto de roquette
Wok de poulet et petites pommes de terre
Salade printanière au poulet
Tarte aux légumes, graines, feta et herbes du jardin
Petites roulades de soles au crumble et salade de primeurs
Rouleaux de printemps et spaghettis de concombre
Soupe miso aux nouilles et poulet
Fusillis aux gambas grillées
Soupe asiatique au poulet et aux fruits de mer
Riz de chou-fleur, saumon fumé
Salade de bœuf, nouilles soba aux légumes
Curry thaï de scampis au lait de coco
Curry de poulet, coco et légumes verts
Côtelettes d’agneau en croûte de parmesan
Conchiglionis aux brocolis, pesto de noisettes et pancetta croustillante
Spirellis à l'avocat, œuf poché et vinaigrette à l'estragon
Bar au miel et aux câpres
Pain de viande farci aux légumes
Salade de riz aux scampis et à l’ananas
