265 recettes
Méli mélo de légumes primeurs rôtis
Wok de poulet et petites pommes de terre
Roulades de concombre au crabe
Poulet poché, haricots et olives noires
Salade de graines au poulet grillé
Fine tarte aux légumes et houmous
Petites roulades de soles au crumble et salade de primeurs
Rouleaux de printemps et spaghettis de concombre
Tartelettes au saumon
Saumon poché, sabayon au champagne
Frittata au haché et légumes rouges et verts
Salade de pommes de terre à l’estragon
Nids de patates douces aux œufs de caille
Salade de scampis à l'ananas et à la mangue
Minipizzas vertes
Brochettes de scampis, sauce déesse verte
Petites quiches aux légumes, aux herbes fraîches et à la saucisse fumée
Soupe orientale de nouilles aux boulettes de poulet
Scampis aux légumes verts
Sébaste, purée de brocoli
Salade tiède de courgettes, brocolis, épinards et fromage de chèvre
Pommes de terre, sauce verte, merguez et salade d'épinards
Rouleaux de saumon, salade fraîche et crackers au romarin
Filet de bar et purée de brocoli
