60 recettes
Salade au chèvre chaud, mangue et spéculoos
Salade folle au riz et au salami
Salade d'herbes, de blé et de fruits secs
Tartare de maquereau, salade de fenouil
Salade de pâtes aux fraises, sauce à la menthe
Salade de blé aux asperges vertes
Quiche aux oignons et anchois
Salade de boulgour, aubergine et feta
Steak tartare et œuf de caille
Brochettes de scampis, pêche grillée, croûtons de brioche et sauce aux noix
Papillotes de champignons et de céleri-rave au vin blanc, aiguillettes d'autruche
Pain de viande aux carottes et aux champignons
Quiche aux oignons rouges et aux champignons
Pilons de poulet au brocoli, patates douces et lentilles
Blancs de poulet grillés, sauce au miel
Buddha bowl superfood au quinoa
Perdreau grillé et salade d'automne
Pizzettas aux olives
Tartare de bœuf
Salade de betterave rouge, kamut et vinaigrette à la grenade
Banh mi au haché de porc épicé
Crêpes aux épinards, feta et noix
Blancs de dinde grillés, salade de roquette aux lingots
Salade de couscous perlé, potiron grillé, orange et noix de pécan
