282 recettes
Poke bowl au lapin, lentilles et avocat
Muffins d’avoine aux épinards, noix et chèvre
Nouilles sautées au poulet et au brocoli
Nigiri sushis aux poissons et aux crevettes
Salade verte, riz et fines tranches de bœuf
Spaghettis épicés aux sardines
Pennes à la farine de pois chiches, courgettes et pesto épicé
Salade de pastèque grillée et thon
Riz aux cacahuètes
Mini burgers de petits pois et sauce au yaourt
Sarrasin au four et chou kale
Sushi Bowl à l’avocat et au saumon
Quiche au panais, céleri-rave, oignon rouge et gorgonzola
Poulet, quinoa, crème de feta et salsa de concombres
Cabillaud épicé au four, asperges grillées et pommes de terre persillées
Truite saumonée, purée de petits pois et chou-fleur
Salade de quinoa rouge, paksoi grillé, brochettes de bœuf et vinaigrette au gingembre
Salade de riz, choux de Bruxelles et dinde
Pois chiches rôtis, panais, poulet et sauce au yaourt
Quinoa au céleri-rave grillé, scampis et vinaigrette au sésame
Burgers de brocoli au pain complet
Salade de fenouil grillé, aiguillettes de poulet
Salade de pourpier et d’épinards au chèvre chaud
Taboulé aux dattes et aux carottes
