38 recettes
Pâtes aux épinards, épeautre, feta et amandes
Salade d'épeautre, broccolinis rôtis, chorizo et halloumi
Risotto de petit épeautre aux mousserons
Wraps d’épeautre à la ricotta et saumon fumé
Crêpes à la farine d’épeautre et au chocolat
Pain d’épeautre
Salade d'épeautre, pastèque, halloumi et pesto de laitue
Galette d'épeautre aux pommes et au miel
Pâtes d’épeautre complètes, fenouil caramélisé et anchois
Salade de brocoli et chou-fleur grillés et lard
Gaufres à l’épeautre, cerises, airelles et grenade
Pain à la bière
Pain d’épeautre sans pétrissage
Muffins de blé complet aux bananes
Salade de lentilles, carottes
Boules de céréales complètes aux baies de goji
Crêpes de patates douces, rondelles de pommes
Chicons à la crème de coco et aux scampis
Blinis de pois chiches aux épinards
Cake au chocolat végane
Pain à la banane
Galettes aux fruits
Pancakes au yaourt et aux pommes
Houmous de potiron, courgettes et poivrons grillés
