93 recettes
Risotto vert aux petits pois et aux poireaux
Barres de chocolat à l'avoine
Aline Gerard
Risotto à la patate douce, sauge, noisettes et ricotta
Salade de couscous au fenouil émincé
Quinoa tropical, brochettes d'agneau et sauce à la menthe
Pad thaï express
Poivrons farcis au couscous perlé
Taboulé libanais aux légumes rôtis et pilons de poulet
Salade de nouilles épicées, légumes verts aigre-doux et poulet
Lasagne blanche, céleri-rave, cèpes et poireaux
Macaronis froids à la mangue, entrecôte grillée et sauce fraîche au curry-lime
Soline de Groeve
Boulettes végé, sauce tomate et spaghettis
Filets de bar, risotto, asperges et pesto à l’aneth
Paella aux calamars et au poulet
Tahini bowl d’avoine au chocolat, noix de pécan et noix de coco
Risotto de champignons des bois au cidre
Risotto à la saucisse italienne
Risotto aux scampis, moules et champignons des bois
Aubergines farcies, sauce tahini
Couscous perlé aux haricots, crumble aux amandes
Poulet à la marocaine, salade de sarrasin
Pâtes grecques aux pommes, concombre et esprots fumés
Salade de quinoa coco-lime et saumon fumé
Flocons d'avoine, mangue et coco
