192 recettes
Lasagne blanche au poisson, béchamel de chou-fleur
Truite saumonée, purée de petits pois et chou-fleur
Curry de chou-fleur, pois chiches et patate douce
Velouté de chou-fleur et céleri-rave, chips de jambon cru
Curry de poulet et chou-fleur
Soupe de chou-fleur grillé au fromage aux herbes
Boulettes de poisson, curry de chou-fleur
Comme des macaronis au fromage
Macaronis aux haricots
Velouté de chou-fleur au saumon fumé
Saumon poêlé et chou-rave
Purée de céleri rave, carottes arc-en-ciel
Salade de chou-fleur rôti, noisettes et raisins secs, pain naan maison
Tikka masala de chou-fleur rôti et riz aux noix
Tartare de boeuf au chou-rave croquant
Paillassons au chou vert et crème d'avocat
Orge aux deux champignons
Gratin de pâtes complètes au haché de veau
Hachis parmentier au brocoli, chou vert et noix
Poulet grillé salade de concombre et citron
Soupe riche au poulet
Boulettes de légumes
Rigatonis au four et jambon cru
Boulettes au maïs et chou rouge aux figues
