197 recettes
Sauté de chou pak-choï au riz rouge, émincé de veau
Lasagne aux trois choux et au chorizo
Sébaste au chou chinois
Tikka masala de chou-fleur rôti et riz aux noix
Sarrasin au four et chou kale
Soupe-repas aux lentilles corail
Buddha bowl à l'avocat
Salade arc-en-ciel
Steaks de veau panés, salade de chou, pommes de terre et betterave au four
Pizza de chou-fleur, pesto d'épinard
Riz de chou-fleur, poulet et sauce au miso
Pain pita complet au potiron rôti et brochettes de halloumi
Salade de pourpier et d’épinards au chèvre chaud
Salade mixte comme à Saigon
Rouleaux d’été, sauce parfumée au citron vert
Curry de poulet et lait de coco
Poke bowl
Salade de fruits de mer
Effiloché de poulet à la mexicaine et salade de choux
Hamburger à l’effilochée de canard, sauce à l’orange
Salade d’agrumes, betterave, chou-rave et grenade
Émincés de choux de Bruxelles, pois chiches et grenade
Cuisse de lapin et kimchi de choux et carotte
Mini pains de viande laqués, salade de chou
