Dingue de maïs? Des producteurs du légume près de chez vous? Adepte du maïs en boîte (pour les profils pressés, les conserves peuvent être de véritables alliées)? Nourrissant et agréablement sucré, le maïs est parfait pour réaliser des plats aussi variés que colorés.
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Faites entrer le soleil: 14 recettes gratuites
Que vous soyez à la recherche d'une idée de repas rapide ou d'une manière de revisiter vos assiettes classiques, vous serez étonné(e) par tout ce qu'on peut créer à partir d'un épi ou d'une conserve de maïs. Délices a rassemblé pour vous ses meilleures recettes. Elles sont disponibles gratuitement, vous pouvez même les enregistrer dans votre espace personnel.
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Plus d' 1 heure
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Bon marché
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Facile
Enchiladas au poulet et au maïs
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Bon marché
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Facile
Brochettes de poulet au miel, maïs aux jeunes oignons
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Moins de 30 minutes
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Bon marché
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Facile
Tortilla au thon, quinoa et salsa de maïs
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Bon marché
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Facile
Burger de betteraves rouges, maïs grillé
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Moins de 30 minutes
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Bon marché
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Facile
Galettes au maïs et sauce au cottage cheese
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Abordable
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Facile
Burgers au porc effiloché, sauce au cheddar
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Abordable
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Moyen
Poulet exotique à la mangue
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Abordable
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Moyen
Quiches muffins à la mexicaine
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Plus d' 1 heure
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Bon marché
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Facile
Epis de maïs grillés à la texane, sauce chili-mangue
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Bon marché
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Facile
Poivrons farcis en mode tex-mex
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Moins de 30 minutes
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Bon marché
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Facile
Ribs, épis de maïs grillés et tortillas
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Moins de 30 minutes
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Bon marché
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Facile
Épi de maïs à la mayonnaise
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Entre 30 minutes et 1 heure
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Bon marché
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Facile
Burgers aux épis de maïs grillés et compotée de tomates
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Moins de 30 minutes
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Bon marché
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Facile
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