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8 recettes pour utiliser une boîte de maquereaux

Des plats simples et gourmands

8 recettes pour utiliser une boîte de maquereaux Collection

Économiques mais surtout pratiques pour les jours de flemme, les conserves de poisson ont tout bon. Que ce soit à emporter en pique-nique, à déguster dans une salade à l'heure du lunch ou à utiliser comme dip pour l'apéro, c'est une boîte de maquereaux qu'il vous faut.

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3 bonnes raisons d'avoir du maquereau en stock

On aime ce poisson salé pour sa teneur en vitamines, son faible coût et sa conservation, notamment.

  1. Le maquereau est riche en protéines, en acides gras, en oméga-3, en vitamines D et B12, ainsi qu'en minéraux. Idéal pour l'immunité!
  2. Anti-gaspi: les conserves ont une longue durée de conservation. Vous pourrez d'ailleurs en déguster toute l'année.
  3. Côté prix, le maquereau en conserve est généralement moins coûteux qu'un poisson frais.
  4. Sans compter qu'il peut être facilement intégré dans des recettes variées.

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Nos recettes avec du maquereau

Petit plat sur le pouce ou plus élaboré, façon entrée chic, Délices a de bonnes pistes culinaires pour vous. Piochez dans nos recettes, elles sont gratuites.

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Pains au fromage frais, maquereau fumé et crudités
  • Entre 30 minutes et 1 heure
  • Bon marché
  • Facile

Pains au fromage frais, maquereau fumé et crudités

Salade de lentilles au maquereau fumé, pommes et œuf
  • Plus d' 1 heure
  • Bon marché
  • Facile

Salade de lentilles au maquereau fumé, pommes et œuf

Wraps au maquereau fumé
  • Moins de 30 minutes
  • Bon marché
  • Facile

Wraps au maquereau fumé

Mousse de maquereau à la ricotta
  • Moins de 30 minutes
  • Bon marché
  • Facile

Mousse de maquereau à la ricotta

Salade d’asperges, pommes de terre et maquereau fumé
  • Entre 30 minutes et 1 heure
  • Bon marché
  • Facile

Salade d’asperges, pommes de terre et maquereau fumé

Tartare de maquereau, salade de fenouil
  • Entre 30 minutes et 1 heure
  • Bon marché
  • Facile

Tartare de maquereau, salade de fenouil

Potiron rôti, mousse de maquereau
  • Entre 30 minutes et 1 heure
  • Bon marché
  • Moyen

Potiron rôti, mousse de maquereau

Carottes rôties et poisson fumé, sauce au raifort
  • Entre 30 minutes et 1 heure
  • Bon marché
  • Facile

Carottes rôties et poisson fumé, sauce au raifort

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