"Que vais-je bien pouvoir préparer ce soir?"… Pour éviter le stress de dernière minute en cuisine, un seul mot d'ordre: planifier. C'est ce que Délices vous propose déjà depuis plusieurs années avec son outil "Menu de la semaine", à retrouver ici. Mais si vous n'aimez pas les choux de Bruxelles du jeudi ou les pancakes du dimanche (est-ce vraiment possible?), on a une solution en réserve: concocter votre propre menu.

Comment faire?

Première étape: rendez-vous sur delices.be et allez sur l'onglet "Se connecter" en haut à droite de la homepage. Si vous êtes déjà connectée, cliquez sur "Bonjour *votre prénom*". Dans le menu déroulant, choisissez "Mon menu de la semaine". Sur ordinateur, vous pouvez accéder à cet espace en cliquant sur "Menu de la semaine" dans la barre horizontale en haut, puis sur "Élaborez votre menu".

Dans tous les cas, vous devriez maintenant arriver sur la page ci-dessous. En haut, vous pouvez choisir la semaine pour laquelle vous souhaitez élaborer votre menu.

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Comment trouver des recettes pour compléter mon menu?

Via la colonne de gauche, sous le titre "Créer mon menu de la semaine" (sur tablette ou smartphone, via le menu en haut à droite), vous pouvez choisir des recettes, en cliquant sur chaque bouton correspondant, à partir de:

• Vos recettes sauvegardées: vous arriverez dans vos dossiers de recettes enregistrées et vous pourrez les ajouter à votre menu.
• Toutes les recettes: dans cette liste, vous pourrez choisir des recettes parmi les 7000 que compte delices.be, même si vous ne les aviez pas encore sauvegardées. N'hésitez pas à utiliser les filtres dans la colonne à gauche pour affiner votre recherche.
• Notre menu de la semaine: ici, vous arrivez sur notre menu déjà établi et vous pourrez ajouter les recettes qui vous plaisent à votre menu à vous.

Une autre technique consiste à cliquer directement sur le signe "+" du jour qui vous intéresse et d'y ajouter votre recette coup de cœur. Par exemple, si vous souhaitez manger du poulet le mardi, sélectionnez le bon jour, inscrivez "poulet" dans la barre de recherche, cliquez sur la petite loupe rouge, et vous verrez apparaître une liste de plats réalisés à base de cet ingrédient.

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Comment ajouter ces recettes au menu de la semaine?

Cliquez sur la recette désirée, puis sur "enregistrer cette recette". Si celle-ci est déjà sauvegardée dans vos dossiers, le bouton sera noir. Il vous suffira alors de cliquer dessus une nouvelle fois. L'écran de sauvegarde apparaît alors. Vous avez la possibilité de sélectionner la date de votre choix juste en dessous de l'option "Sauvegarder dans mon menu de la semaine" situé en bas de l'encadré.

Dans le calendrier, cochez la date à laquelle vous souhaitez planifier votre recette. Les cases grises indiquent les jours disponibles.

Cliquez ensuite sur "Sauvegarder". La case devient rouge lorsqu'une recette y est déjà inscrite.

Si vous retournez dans votre menu de la semaine, vous aurez un aperçu de toutes vos recettes!

Et dans votre liste de courses!

Bonus: en cliquant sur "Ajouter mon menu de la semaine" dans la colonne de gauche intitulée "Ma liste de courses", vous pourrez, en un clic, ajouter les ingrédients nécessaires à votre liste de courses!

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