Poulet mijoté, sauce barbecue
Préparation
-
1
Hachez finement l’oignon et pelez l’ail. Faites-les doucement revenir dans un filet d’huile d’olive. Ajoutez le reste des ingrédients et 3 c à s d’eau. Ajoutez-y le poulet et faites-le mijoter, 3 h.
-
2
Effilochez la chair des filets avec une fourchette. Laissez cuire encore un peu. Salez et poivrez.