Soupe-repas au poisson et aux pois chiches
Préparation
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1
Nettoyez les légumes et coupez-les en petits morceaux. Hachez finement l'oignon.
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2
Faites revenir l'oignon dans l'huile d'olive, ajoutez le concentré de tomates et laissez mijoter. Ajoutez le fenouil, la courgette et les pommes de terre. Remuez.
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3
Déglacez avec le bouillon de poisson et portez à ébullition. Laissez mijoter 5 mn, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
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4
Ajoutez le poisson coupé en gros cubes, les tomates et les pois chiches puis portez à ébullition. Eteignez ensuite immédiatement le feu et laissez reposer 10 mn, afin de laisser cuire doucement le poisson.
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5
Garnissez de persil haché.