Recette

Ice tea santé

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Le thé vert contient de la théine, équivalent de la caféine, n’en buvez pas plus de 3 verres par jour et pas juste avant de vous coucher.

Préparation
  1. 1

    Dans un poêlon, portez 80 cl d'eau à ébullition. Ajoutez les sachets de thé et le sirop d’agave et laissez infuser, 3 à 4 min. Retirez les sachets de thé, remuez et laissez refroidir puis versez dans un pichet et réservez, au frigo.

  2. 2

    Coupez le citron et l'orange en tranches. Ajoutez-les dans le pichet, avec les brins de menthe. Laissez infuser, 2 h minimum, au frigo. Servez avec des glaçons.

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