Poêlée de scampis aux grenailles et brocoli
Préparation
-
1
Rincez et séparez le brocoli en petits bouquets. Rincez et coupez le piment en deux, éliminez-en graines et filaments puis taillez-le en rondelles.
-
2
Faites chauffer l’huile dans une grande sauteuse. Faites-y revenir le brocoli, le piment et les grenailles, 2 à 3 mn, à feu moyen.
-
3
Parsemez de thym, romarin, remuez et poursuivez la cuisson, 10 mn, à feu moyen.
-
4
Incorporez-y les scampis et terminez la cuisson, le temps qu’ils soient d’un rose franc. Salez, poivrez et servez.