Le jus de bouleau en cure d’automne
La cure de jus de bouleau est généralement conseillée au printemps, mais elle s’avère également utile à l’automne pour purifier l’organisme afin qu’il puisse affronter l’hiver.
En effet, le jus de bouleau est un puissant dépuratif. Cette préparation aux extraits de feuilles de bouleau agit sur les fonctions physiologiques. Cette cure d’automne va aider l’organisme à se débarrasser des toxines accumulées durant l’été, mais va également stimuler le système immunitaire.
Riche en magnésium, en silicium et en potassium, le jus de bouleau possède un tas de propriétés. Il est aussi recommandé pour les personnes souffrant d’arthrite ou d’arthrose, de calculs rénaux et d’eczéma. Cette boisson est également bonne pour le rythme cardiaque et la circulation sanguine, ainsi que de pour réguler le stress.
Comment l’utiliser?
La cure d’automne à base de jus de bouleau est à réaliser sur une période de trois semaines. La dose journalière recommandée est de trois cuillères à soupe de jus de bouleau. Diluez une cuillère à soupe dans 500 ml d’eau, à renouveler trois fois par jour et à prendre à intervalles réguliers tout au long de la journée.