6 astuces pour lutter contre les nausées quand on est enceinte
Saviez-vous que 3 femmes enceintes sur 10 ne passent pas par la case "nausées". Pour les 7 qui …
Saviez-vous que 3 femmes enceintes sur 10 ne passent pas par la case "nausées". Pour les 7 qui ne se sentent pas très bien, voici 6 astuces pour lutter contre les nausées quand on est enceinte.
- Lavez-vous les dents avec un dentifrice à la fraise si la menthe vous révulse.
- Grignotez du gingembre confit.
- Buvez du vrai cola sans bulle.
- Essayez les bracelets anti-nausée vendus contre le mal des transports.
- Fractionnez les repas.
- Privilégiez les aliments au goût neutre (riz, pâtes, viande blanche, etc.).
Si vous voulez en savoir plus, nous vous proposons de lire: Le cahier grossesse des paresseuses, Frédérique Corre Montagu et Soledad Bravi, éd. Marabout.