Qu’est-ce qui m’empêcherait de donner mon sang?

Moins de 18 ans, moins de 50kg, des partenaires sexuels irréguliers… Tant de raisons qui peuvent restreindre le don de sang. Pourtant, la Croix-Rouge a bien besoin de nous!

Envie de donner votre sang? Voici le petit guide du parfait donneur.

Quelles sont les restrictions?

La base pour donner votre sang est d’avoir plus de 18 ans et d’être en bonne santé. Mais des contre-indications existent, passez-les en revue.

• Vous pesez moins de 50kg. “Même si pour la question du poids, tout est relatif”, nous dit Thomas Paulus du service Communication de la Croix-Rouge. Si une personne mesure 1m45 et pèse 48kg, on pourra accepter, mais pas si elle mesure 1m65. Récolter une poche de sang plus petite, logistiquement, ce n’est pas intéressant et trop compliqué pour des questions d’anticoagulant”.
• Vous êtes enceinte et/ou avez accouché il y a moins de six mois. Il en est de même après une fausse couche.
• Vous avez un nouveau partenaire sexuel, et ce, même si vous portez le préservatif. Attendez alors quatre mois avant de donner votre sang. L’attente peut être de 12 mois si d’autres situations sont observées (relation avec un partenaire porteur du VIH, plusieurs partenaires en un court laps de temps…). Les restrictions liées au comportement sexuel se trouvent ici.
• Vous souffrez d’une maladie sexuellement transmissible.
• Vous venez de vous faire vacciner. La Croix-Rouge vous explique tout ici.
• Vous avez pris des médicaments. “Nous avons des médecins en interne pour donner ou non le feu vert. En général, il n’y a pas besoin d’attestation d’un médecin pour donner son sang, sauf s’il y a une contre-indication comme la prise de traitements, et que ce dernier certifie que la personne peut donner son sang”.
• Vous êtes malade, hormis un rhume sans fièvre.
• Vous avez réalisé une visite de contrôle chez le dentiste. En cas de plombage ou de détartrage, attendez 24h. Si l’intervention est plus conséquente, patientez sept jours avant de vous rendre dans un centre de collecte.
• Vous avez consommé des stupéfiants. Le temps d’attente varie en fonction du type de drogue. Rendez-vous ici pour plus d’infos.
• Vous vous êtes fait tatouer (y compris le maquillage permanent) ou que vous avez fait un piercing, il faudra attendre quatre mois pour être donneur.
• Vous avez effectué un voyage récemment. En fonction du pays visité et des risques éventuels qui y sont liés, le délai peut aller jusqu’à six mois avant de pouvoir être donneur.
• Vous avez été mordu par une tique, vous présentez des rougeurs ou avez attrapé la maladie de Lyme, l’attente sera alors de trois mois.
• Vous avez suivi une séance d’acupuncture par un praticien non certifié, vous devrez attendre quatre mois.
• Vous souffrez d’hémochromatose (absorption excessive de fer), même si “vous pouvez désormais donner à certaines conditions“.

Je donne mon sang, à quoi faire attention?

Si aucune contre-indication ne vous concerne, rendez-vous dans un centre de collecte. Il est conseillé de bien s’hydrater avant, pendant et après la collecte. “C’est également conseillé de manger léger ou, du moins, pas trop gras. Quand il y a trop de graisse dans le plasma, il devient opaque et inutilisable”, nous explique Thomas Paulus.

Et après la collecte?

Votre poche sera analysée en laboratoire pour contrôler si vous n’avez pas une maladie que vous ne soupçonniez pas. “À côté, selon ce que le donneur nous a dit sur lui (ses voyages à l’étranger par exemple), on affine les analyses. Toutes les poches sont tracées, ce qui nous permet d’informer un donneur si l’on aperçoit quelque chose de suspect. Cela arrive que les gens n’osent pas tout dire ou que certains mentent pour faire du bien”, ajoute Thomas Paulus.

Après ces analyses complémentaires, un laboratoire se charge de séparer la poche en trois catégories: globules rouges, plaquettes et plasma. “On ne transfuse jamais un patient avec du sang complet. Selon ses besoins, on transfuse l’une des trois catégories”.

Pourquoi vous devez devenir donneur?

Parce que la Croix-Rouge est en pénurie constante de groupes sanguins rares, notamment, et que le nombre de patients en demande reste élevé. “La grande diversité des groupes sanguins est une réalité méconnue du grand public: les groupes ABO et de nombreux sous-groupes ne sont pas répartis selon la même fréquence dans toutes les populations”, explique la Croix-Rouge. Ce besoin de donneurs compatibles est particulièrement nécessaire lorsqu’un patient reçoit des transfusions répétées, en cas de chimiothérapie ou encore de maladies génétiques du sang, par exemple.

“À l’heure actuelle, la Croix-Rouge a vraiment besoin de dons de sang. Surtout à l’approche des vacances où les récoltes sont toujours moins importantes. Fin juin, même si on prélève comme d’habitude, il nous manquera déjà 3000 poches”, conclut Thomas Paulus.

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