Kinésiologie, reiki: quelles différences entre les deux?

Vous êtes à la recherche du bien-être physique et émotionnel et songez à tester la kinésio ou le reiki? On a comparé les origines et les procédés.

Les pratiques thérapeutiques douces ou thérapies parallèles ont le vent en poupe. En complément d’un suivi par la médecine classique, ces alternatives, même si elles ne relèvent pas de la science, peuvent apaiser le corps et l’esprit. Micro-kiné, ostéopathie, sophrologie, kinésiologie, reiki… Pour le novice, il n’est pas simple de s’y retrouver dans la liste des soins et d’épingler leurs différences. La kinésiologie et le reiki, notamment, semblent de prime abord assez identiques, sauf que…

Pour saisir la nuance entre ces deux soins non conventionnels, revenons à ce qu’ils sont à l’origine et aux gestes pratiqués. Mélanie Stainier, kinésiologue certifiée à Waterloo, et Sabrina Di Santo, coach certifiée et énergéticienne formée au reiki, nous éclairent.

La kinésiologie, c’est quoi?

La kinésiologie a pour objectif de rééquilibrer les personnes sur le plan psycho-corporel, et de leur apporter un bien-être physique, mental et émotionnel. Pour y arriver, les kinésiologues partent d’un “test musculaire” qui met en lumière les déséquilibres éventuels. “Le test musculaire est la base du travail en kinésio, détaille Mélanie Stainier. On part du postulat que notre corps et notre inconscient retiennent tout et que chaque stress, conscient ou pas, laisse une trace corporelle. Avec ce test, qui consiste à examiner le tonus musculaire, il est question de ‘lire le corps’ et de pointer où le tonus fait défaut. Ce qui aide à mettre le doigt sur l’origine du problème et à trouver le moyen de le corriger”.

Pour corriger ces déséquilibres, les kinésiologues utilisent différents gestes, tels que des pressions aux points d’acupuncture, des petits massages physiologiques ou encore l’utilisation d’huiles essentielles, de fleurs de Bach ou de pierres. “L’objectif principal de la kinésiologie est d’équilibrer les douze méridiens qui permettent de réguler la circulation de l’énergie du corps”. Un principe directement importé de la médecine chinoise.

Quels maux peut-on travailler avec la kinésiologie?

• Gestion du stress
• Anxiété, peurs, angoisses
• Blocages émotionnels
• Douleurs chroniques
• Sentiment de tristesse, déprime
• Dépendances
• Problèmes cutanés
• Troubles digestifs
• Troubles du sommeil
• Difficultés relationnelles
• Traumatisme physique ou psychologique

Est-ce reconnu?

Depuis près de 20 ans, la Fédération belge de kinésiologie regroupe les praticiens certifiés et ayant adhéré au code déontologique de l’organisme. La formation est ainsi reconnue par ses pairs, mais pas validée scientifiquement. Depuis quelques années, certaines mutuelles remboursent en partie les séances.

Le reiki, c’est quoi?

Le reiki tire, lui aussi, ses origines en Asie et entre dans la catégorie des thérapies énergétiques. En japonais, “Rei” signifie “universel”, alors que “Ki” veut dire “énergie”. Les termes réunis nous proposent d’utiliser l’énergie universelle comme chemin vers la guérison et comme moyen de trouver force et bien-être. Ici, le praticien, qu’on nomme reikiologue, intervient sur les champs vibratoires de la personne, à l’aide de symboles, de sons et de mains placées à certains endroits du corps.

“On émet une intention en accord avec la problématique de la personne en face de nous et, par l’imposition des mains (parfois en touchant la personne, parfois pas), on va faire en sorte que l’énergie soit dirigée vers elle”, explique Sabrina Di Santo. “On peut vraiment parler d’une thérapie holistique puisque le reiki prend soin de l’humain dans sa globalité, à commencer par l’aspect énergétique de sa personne”. La spécialiste précise également que “la philosophie reiki amène à penser que les soucis du quotidien, qu’ils soient petits ou grands, font descendre notre fréquence énergétique”. Ce soin propose donc de faire remonter notre jauge énergétique.

Quels maux peut-on travailler avec le reiki?

• Gestion du stress
• Gestion des émotions
• Anxiété, angoisses
• Insomnies
• Vertiges et migraines récurrentes
• Troubles digestifs
• Perte d’énergie
• Sensation de tourner en rond

Est-ce reconnu?

En Belgique, le reiki n’est pas une thérapie réglementée ou reconnue par les organismes de santé, ni par une association de praticiens.

Deux procédés, une même mission?

On retiendra que la kinésiologie et le reiki ne sont pas des sciences, qu’elles ont toutes les deux la volonté d’amener le patient vers un bien-être complet, englobant le physique, le mental et l’émotionnel, et le rééquilibrage des énergies. Si la première pratique s’axe davantage sur des réponses physiques, le reiki intervient surtout sur des champs vibratoires externes et internes, souvent sans contact direct avec le corps.

Renseignez-vous sur les pratiques et les tarifs avant de consulter et user du bouche-à-oreille pour vous diriger vers une personne de confiance.

Plus d’articles qui donnent envie d’aller bien

• Retrouver confiance en soi quand on est atteinte d’un cancer
• Je suis toujours fatiguée… Que faire pour sortir de cet état?
• Pourquoi notre alimentation a-t-elle un impact sur notre moral?

Vous ne voulez rien louper de nos news mode, beauté, déco, voyages? Vous cherchez des conseils psycho, sexo, santé pour être au top en tant que femme et/ou que maman? Suivez-nous sur Facebook et Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter.