8 phrases à ne pas dire à une femme qui vient de faire une fausse couche
Quel que soit le stade de la grossesse, perdre un enfant est une épreuve qu’il ne faut pas minimiser. Prenez en compte la peine de celle à qui cela arrive pour la ménager et l’aider.
Bien souvent, dès l’annonce d’une grossesse, la femme qui porte un bébé imagine une petite vie en elle. Cet enfant, elle l’a probablement souhaité, rêvé; cette idée s’est matérialisée par un test positif, une ou plusieurs échographies, le choix d’un prénom… Que la grossesse s’interrompe à deux semaines ou deux mois, ce deuil en est un, et il n’est jamais à balayer d’un revers de la main. Souvent, la culpabilité et l’angoisse de ne pas être capable de donner la vie viennent se mêler à des sentiments d’échec et de tristesse. Si l’une de vos proches vit cette épreuve, sachez accueillir sa douleur, et lui montrer que si elle veut se confier, vous êtes là.
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Fausse couche: comment aider?
En voulant bien faire, il arrive de formuler des phrases toutes faites qu’on juge bienveillantes. Sans le savoir, on pourrait pourtant blesser plus que consoler. Alors bien entendu, chaque femme est différente et recevra vos mots à sa manière, mais pour ne pas tenter le diable, voici plusieurs phrases à éviter, elles pourraient ne pas être bien reçues.
- “La nature est bien faite, c’est qu’il y avait un problème”. Si la nature était bien faite, le bébé serait encore dans le ventre de sa maman, en bonne santé. Lui dire cela peut aussi lui mettre des doutes. Est-ce que ce bébé avait un problème par sa faute? Sera-t-elle capable d’accueillir la vie un jour si la nature lui a refusé une fois?
- “Cela arrive à beaucoup de femmes”. Ce n’est pas parce que beaucoup de femmes subissent une fausse couche que la douleur est moins grande. En banalisant les fausses couches, on balaye rapidement l’épreuve qu’elles peuvent représenter. Chaque douleur est bien réelle, elle n’est malheureusement pas distillée entre toutes celles qui la vivent.
- “Au moins, tu sais que tu n’es pas stérile”. La réplique ne consolera jamais un parent en deuil. Ce bébé était attendu, l’élever au rang de “crash test” sera difficile à entendre. De plus, la maman devra d’abord surmonter cette épreuve avant de, si elle le souhaite, retenter de faire un enfant. Et ça peut prendre du temps…
- “À ce stade, ce n’était pas encore un bébé”. Ce bébé, encore tout tout petit, aurait tout aussi bien pu grandir et naître un jour. Ses parents imaginaient un avenir pour lui.
- “Tu n’as pas entendu son cœur battre”. Comme si on n’avait pas de raison d’être triste sous ce prétexte. Bien sûr, entendre le cœur de son nourrisson le matérialise un peu plus, mais cela ne rend pas le projet plus réel qu’avant.
- “Tu en auras un autre”. Avant de penser à un autre enfant, la maman, les parents, auront besoin d’accuser le coup. Leur dire cela ne leur laisse pas l’espace de penser à leur douleur pour la dépasser. Et puis, qui sait, s’ils auront la chance d’avoir un autre bébé ou pas…
- “C’est mieux maintenant qu’à la naissance”. Cela vaudrait-il dire qu’on ne peut pas être si triste que ça?
- “Tu as déjà des enfants”. Lorsqu’on désire le plus au monde une famille de trois et que le petit dernier n’arrive pas, lorsqu’on se met en tête de faire un autre enfant, celui-ci est aussi désiré que les autres. Une fausse couche est alors une épreuve à part entière, que l’on soit déjà parent ou non.
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