6 choses à ne jamais faire quand on pratique le cododo
Que l’on soit pour ou contre , le cododo séduit de nombreux parents. Rassurant pour le nourrisson et pour ses parents, favorisant la montée de lait et la récupération après l’accouchement, dormir avec son bébé est de plus en plus courant chez les familles d’aujourd’hui. Attention cependant, si partager la nuit avec son tout-petit comprend de nombreux avantages, cela ne doit pas être pratiqué n’importe comment. Voici quelques gestes à éviter absolument.
Cododo: ce qu’il faut éviter absolument
Si le cododo peut avoir plusieurs avantages, il peut être très dangereux pour bébé si:
1. On laisse bébé seul dans le lit
L’une des premières règles à avoir en tête lorsque l’on adopte le cododo, c’est qu’il ne faut jamais laisser bébé seul dans un lit d’adulte. Les risques de rester seul dans un si grand espace sont nombreux: tomber du lit, se retourner et s’étouffer, se coincer, rouler sous les couvertures… Bref, soit on va dormir avec bébé, soit on le met dans un berceau.
2. On met bébé sous la couette
Si votre couette vous semble douillette, elle peut très facilement étouffer votre bébé encore si petit. Même chose pour votre coussin, qui pourrait se mettre sur le visage de bébé suite à un mouvement de ce dernier. Si on veut pratiquer le cododo sans risque, la première chose à faire est de placer bébé au-dessus de votre couverture et loin des coussins. Pour le garder bien au chaud, on utilise une gigoteuse à la taille de l’enfant.
3. On dort sur un matelas trop mou
Si les matelas trop mous sont mauvais pour le dos des adultes, ils sont aussi très dangereux en cas de cododo. En effet, bébé pourra rouler trop facilement et s’étouffer ou se faire écraser par l’un de ses parents. On opte donc pour un matelas ferme.
4. Notre lit est trop haut
Votre lit est (très) en hauteur? Alors il est préférable de ne pas y dormir avec bébé, sous peine qu’il tombe et se fasse très mal. Pour pratiquer le cododo, optez plutôt pour un futon, ou mettez votre matelas à même le sol, vous éviterez ainsi tous risques pour bébé.
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5. On (sur)chauffe la chambre
Vous aimez avoir une chambre qui soit chauffée à 22°? Alors oubliez l’idée de dormir avec bébé! Trop chauffer l’endroit où dort un nouveau-né augmente considérablement le risque de mort subite du nourrisson. Pour un sommeil en toute sécurité, les pédiatres conseillent une température de 18 à 19° dans la chambre des petits.
6. On laisse les animaux de compagnie monter dans le lit
Si vous laissez une petite place dans votre lit à votre chat ou votre chien? Il vous faudra oublier absolument cette habitude si vous souhaitez pratiquer le cododo avec votre bébé. Aussi adorable soit-il, votre animal pourrait étouffer votre enfant, ou encore lui écraser la cage thoracique. Un conseil donc: on met Médor au panier pendant toute la durée du cododo.
Le co-sleeping, l’alternative sécurisante
Si avoir bébé dans votre lit vous angoisse mais que vous souhaitez malgré tout avoir un œil sur votre tout-petit pendant la nuit, nous vous conseillons d’opter pour le co-sleeping, en mettant le lit de bébé juste à côté du vôtre.
Vous pouvez par exemple mettre le berceau de votre petit juste à côté de votre lit, ou investir dans un “lit cododo”, qui s’ouvre sur le côté et qui se colle contre le lit des parents. Bébé y aura son espace pour dormir et son matelas bien ferme en étant juste à côté de son papa et de sa maman, bien en sécurité grâce aux barrières du lit. Selon nous, le co-sleeping est l’alternative parfaite pour partager son sommeil avec bébé tout en bénéficiant des avantages du cododo, sans les risques.
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Tout savoir sur le cododo
- Parole d’expert: le cododo est-il un frein à l’intimité des jeunes couples?
- Témoignage: « Le cododo a pimenté ma vie de couple »
- 5 astuces pour pratiquer le cododo sans risque pour bébé
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